Zomertraining: Laat je energie stromen

Heerlijke zomerlessen met oefeningen (qi gong of chi kung) en meditaties om in balans te komen en je energie te laten stromen.

We werken met de pareltjes van de Healing Tao-training: de innerlijke glimlach en de helende klanken. Deze zijn gebaseerd op Chinese wijsheid en kennis van energie en gezondheid.

Een glimlach voor jezelf werkt ontspannend en helend en is heel effectief om je energie in beweging te brengen en richting te geven. Dit geeft een harmonieuze basis voor al ons doen en laten.

Met de helende klanken maken we orgaan-energieën levendig en schoon met geluid, beweging en meditatie. Elk orgaan heeft een eigen aard van energie, en als die goed stroomt, ontstaat er een helende en harmoniserende levensstroom in je hele lichaam, die ook je emoties in balans brengt.

Iedereen kan meedoen. Je hebt geen ervaring nodig. We doen eenvoudige oefeningen staand of zittend op een stoel en nemen steeds de tijd om de aandacht naar binnen te brengen en de oefening te laten uitwerken.

Serie van drie lessen. Je kunt de lessen los volgen of de hele serie meedoen.

Dinsdag 7, 14, 21 augustus 14.00 - 17.00 uur.

Prijs: € 30 per les, serie € 75
Plaats: Samana Yoga Center, Droogbak 11, Amsterdam

Je kunt je opgeven per mail:

info healingtao-trainingen.nl

Informatie: www.healingtao-trainingen.nl